Исследование 30 популярных пищевых добавок для укрепления иммунитета показало, что у 17 из 30 пищевых добавок фактический состав не соответствовал заявленному составу. Кроме того, пищевые добавки не проходят ту же тщательную проверку, что и лекарства, и их эффективность не доказана. Изменения в образе жизни могут быть более эффективны для укрепления иммунитета, чем пищевые добавки.